大分県豊後高田市1泊2日│女子旅・ひとり旅の絶景ドライブモデルコースと予算

この記事では、女子旅にもひとり旅にもおすすめな大分県豊後高田市の絶景ドライブモデルコースを紹介します。

🔹 昭和30年代にタイムスリップ「昭和の町」でレトロな街歩き＆グルメ

🔹 「粟嶋社」や「恋叶トンネル」を巡るロマンチックな恋叶ロード

🔹 日本の夕陽百選「真玉海岸」で干潟と夕暮れが織りなす絶景

🔹 花と海の大パノラマ「長崎鼻」で季節の花々とアートを鑑賞

想像してみてください。

ノスタルジックな昭和の街並みに心躍らせ、

真玉海岸の夕日と干潟が織りなす絶景に心身を解き放つ……そんな自分を。

あなたの豊後高田市1泊2日の旅を迷いなく楽しめるよう徹底ナビゲートします😊💖

見所満載の豊後高田の旅ですが、行くかどうか、あなたはまだ迷っている段階でしょうか❓

ガイドマップを見ながら迷っている間にも、豊後高田の美しい夕日や街並みはあなたを待っています。

この記事は、大分県北部の玄関口「JR宇佐駅（宇佐IC）」をスタート地点にした「旅のしおり」です。

初めての方でも迷わないように目安となる予算・主要都市からのアクセス方法・よくある質問など詳しく解説しているので、旅の計画にお役立てください。

読み終える頃にはきっと、あなたは真玉海岸の風を感じてワクワクしているはず🤭

大分県豊後高田市1泊2日：女子＆ひとり旅【観光で絶対やりたいことリスト】

大分県豊後高田市1泊2日：絶景ドライブモデルコース

さあ、お待たせしました！

あなたの旅を100%最高のものにする「旅のしおり」をまず最初にお渡ししますね！

このしおりを見て、ワクワクする気持ちのまま読み進めてみてください。

最高の時間があなたを待っていますよ😊✨

【1日目】昭和の町レトロ街歩きから恋叶ロードへ！真玉海岸の絶景夕日に感動♪

10:00 JR宇佐駅 または 宇佐IC	【旅のはじまり】 大分県北部の玄関口に到着！まずは駅やインター周辺でスムーズにレンタカーをピックアップしましょう。 ガイドマップを開いて、これから始まる海沿いドライブのコースを確認する時間はワクワクそのもの。心地よい風を感じながら、恋叶ロード（国道213号）を目指して出発です♪
【格安レンタカーを比較】 宇佐駅周辺の空車をチェック
10:20 昭和の町（散策＆ランチ）	【タイムスリップしたような街並み】 車を走らせて「昭和の町」に入ると、どこか懐かしい昭和30年代の商店街が広がっています。木造の看板やレトロな店舗が建ち並び、通りを歩くだけで温かい気持ちになれる場所です。 ランチは「昭和の町 認定店 豊後高田そば処 十割そば 響」で味わう挽きたて・打ちたて・茹でたての「十割手打ち盛りそば」や、「カフェ ブルヴァール」の昔懐かしい昭和レトロな「給食セット（揚げパン、ソフト麺など）」がおすすめ！女子ひとりでも気兼ねなくのんびり味わえるのが魅力です。
▶ RAKO's TIP： 昭和の町は古い看板やレトロ商店街などシャッターチャンスの宝庫！たくさん歩くからスニーカーが良いよ😊☝️
駐車場：有料（昭和ロマン蔵駐車場など/最初の40分無料、以降1回400円）
12:55 粟嶋社・粟嶋公園	【海に浮かぶ神秘の神社で縁結び】 海へと突き出た岩場の上に社殿が立つ「粟嶋社」は、やさしい波の音と潮風がとても心地よい絶景スポットです。鳥居越しに眺める周防灘の海は解放感にあふれ、心がすーっと洗われていくのを感じられます。 海に向かって石を投げる「願い石」や可愛いハートのモニュメント「結ゆい」もあり、女子旅・ひとり旅の思い出になる写真がたくさん残せますよ。
▶ RAKO's TIP： 海辺にある神社なので風が強い日も。サッと羽織れるストールやカーディガンがあると撮影時にも便利です。
駐車場：無料
13:45 恋叶トンネル（真玉人道トンネル）	【アートな空間でフォトジェニック体験】 全長約421mの静かな歩行者用トンネルに入ると、壁一面にポップでカラフルなイラストが描かれています。 トンネル内を進みながら、絵の一部になりきってポーズをとれる遊び心たっぷりのスポットです。天候を気にせず散策できる楽しいアート体験が待っています。
▶ RAKO's TIP： ケーキカットや相合傘など、イラストに入り込めるアートが盛りだくさん！セルフタイマーやスタンドがあるとひとり旅でも撮影しやすいです。
駐車場：無料（トンネル近くの専用駐車場を利用）
14:25 真玉海岸 恋叶♡ゆうひテラス	【絶景を眺めながらカフェタイム】 真玉海岸のすぐそばに立つ、開放的なガラス張りの施設です。1階の「SOBACAFEゆうひ」の店内や屋上テラスからは、穏やかな海と広い空がどこまでも続いています。 波の音を聴きながら豊後高田そば粉を使った「そば粉ガレット」や「そば粉スイーツ＆ドリンクセット」を味わう時間は格別。夕日の時間を待つ間も、ゆったりとした贅沢なひとときを過ごせます。
▶SOBACAFEゆうひの営業時間：11:00〜日没まで（定休日：火曜・第2・4水曜）。日没前にカフェでゆっくり過ごすのがおすすめ。
駐車場：無料
16:30 真玉海岸の夕日	【日本の夕陽百選に選ばれた奇跡の絶景】 夕暮れ時になると、水平線へと沈む夕陽が空と海を鮮やかなオレンジ色に染め上げていきます。干潮の時間帯と重なると、濡れた干潟に美しい縞模様が浮かび上がり、まるで絵画のような風景に出会えます。 刻一刻と表情を変える夕景を静かに眺めていると、旅の疲れも吹き飛んでしまうほどの感動が胸に広がります。
▶ RAKO's TIP： 干潟の美しい縞模様と夕日が重なる絶景を見るには、あらかじめ「潮見表（干潮時刻）と日の入り時間」をセットで調べておくのが鉄則☝️
駐車場：無料
17:40 真玉温泉 山翆荘（宿泊）	【田園に佇む温泉宿で癒やしの夜】 真玉海岸からすぐ近くの場所にあり、日没まで焦らずじっくり夕日を鑑賞できるのが魅力の温泉宿です。館内では国東半島では珍しい「天然の炭酸水素塩泉」を源泉かけ流しで楽しめ、ドライブの疲れをすっきりと解きほぐしてくれます。 夕食には周防灘の新鮮な海の幸や豊後牛、地元の豊後高田そばなど、国東半島の旬を味わいつくす会席料理を満喫。のどかな田園風景に包まれて、心身ともに満たされる夜を過ごせます。
▶ RAKO's TIP：恋叶ロードからのアクセス抜群で、肌に優しい温泉が大人気。車でお越しの方にも安心の無料駐車場完備です。
【まだ間に合う！】 真玉温泉 山翆荘周辺の宿 空室・料金を今すぐ確認 ＼ 交通＋宿泊のセット予約がおトク！ ／ 航空券セット（ANA・JAL楽パック）や新幹線セットも、宿のページの日付指定近くにある「 パッケージで検索」からそのまま予約可能です。 ※セットプランは時期や空室状況により表示されない場合があります。その場合は宿泊単体での予約をご検討ください。

➡住所・マップの確認は
こちらをクリック！

【2日目】花とアートの長崎鼻から名湯・夷谷温泉へ！昭和の町で締めくくる絶景ドライブ

09:30 真玉温泉 山翆荘（チェックアウト）	【爽やかな朝のスタート】 朝食と温泉を満喫したら、宿をチェックアウトして2日目のドライブへ出発！ 心地よい風を感じながら、海と花畑が広がる長崎鼻を目指します。
09:45 花とアートの岬 長崎鼻	【花と海が織りなす大パノラマ】 周防灘にせり出した岬に立つと、視界いっぱいに広がる海と季節の花畑（春は菜の花、夏はひまわり）が出迎えてくれます。 岬を渡る風を感じながら散策路を歩くと、点在する現代アート作品との出会いもあり、どこを切り取っても絵になる風景ばかり。高台から見下ろす花と海のコントラストは、本当に綺麗で思いっきり深呼吸すると爽快ですよ～😊♪
▶ RAKO's TIP： 春は約2,200万本の菜の花、夏はひまわりが一面に咲き誇ります！海と花畑を一緒に見下ろせる高台からのアングルが最高のフォトスポットです。
駐車場：無料（イベント開催時などは一部有料の場合あり）
12:00 花キッチン fiore（ランチ）	【花畑を眺めながら味わうやさしいランチ】 長崎鼻の敷地内にある「花キッチン fiore（フィオーレ）」は、大きな窓から花畑や緑の景色を眺められるレストランです。 地元産のハーブや旬の野菜を使った「ひまわり油使用のオイルパスタ」や、見た目も可愛い「ひまわりソフトクリーム」など、風景もグルメもGOOD👍旅の気分をさらに盛り上げてくれます。
▶ RAKO's TIP： 長崎鼻の散策途中に立ち寄れる人気店。11:00〜15:00のランチ営業で、店内もおしゃれで女子旅・ひとり旅でも気兼ねなく入れます。
駐車場：無料（長崎鼻駐車場を利用）
13:35 夷谷温泉	【山あいの秘湯でほっと一息】 海沿いの景色から少し離れ、緑豊かな山あいに進むと現れる静かな温泉スポットです。 茶褐色のお湯が特徴で、地元の人々にも愛される素朴であたたかい雰囲気が漂っています。湯船に浸かると体の芯からぽかぽかと温まるリフレッシュタイムを過ごせます。
▶ RAKO's TIP： 恋叶ロードの海沿いドライブの後は、少し山側に足を延ばして茶褐色の名湯でリフレッシュ。EV充電スポットも完備されています。
駐車場：無料
15:00 昭和の町＆チームラボギャラリー	【レトロと最新アートが交差する空間】 旅の締めくくりは、再び昭和の町へ。昭和ロマン蔵の中にある「チームラボギャラリー真玉海岸」では、幻想的なデジタルアートの世界に！ ノスタルジックな昭和の商店街と最新デジタル技術のギャップが面白くて、散策後は「CAFE ちぃばす」の手作りシフォンケーキセットや季節のパフェ♪最後のお土産選びまでときめきが途切れない時間を楽しめます😊💖
▶ RAKO's TIP： 「チームラボギャラリー真玉海岸」は昭和の町（昭和ロマン蔵内）にあり、デジタルアートとレトロ街歩きのギャップを楽しめるおすすめスポットです。
駐車場：有料（昭和ロマン蔵駐車場など/最初の30分無料、以降1時間100円〜）
16:50 JR宇佐駅 または 宇佐IC	【旅のおわり】 たくさんの思い出とお土産を車に乗せて、レンタカーの返却場所へ。 潮風や美しい夕日、レトロな街並みに癒やされた2日間の旅完了！

➡住所・マップの確認は
こちらをクリック！

楽しい旅にするために一番大切なのは、現地で「あれ持ってくればよかった…」と後悔しないこと。

特に長崎鼻などは、パーカーなど準備しておくと日焼け対策や肌寒いときに便利です😊

女子旅・ひとり旅を快適にする「神アイテム」をリストにまとめたので、パッキングの最後に必ずチェックしてね！

大分県豊後高田市1泊2日：女子旅・ひとり旅におすすめの宿選びと失敗しない宿泊エリア

モデルコースで旅のイメージが想像できたかと思います😊💖

次は、宿選びです。豊後高田の旅を最高のものにする。それは、宿選びにかかっています。

ここで多くの人がしがちなのが「たくさんの宿を、じっくり時間をかけて比べちゃう」こと。

私がたどり着いた結論。

宿選びで本当に大切なのは「自分をリラックスさせてあげられる環境」があるかどうか。

数ある宿の中からおすすめしたいのは、この宿です😍

今回の厳選宿【真玉温泉 山翆荘】

「なぜ、わざわざここに行くのか」 ― その理由は、4つの体験にあります。

「よし、ここにしよう」と決めた瞬間から、あなたの旅はもう始まっています。

迷っている間に部屋が誰かに予約されてしまう可能性も。直感は大切に、詳細をチェックしてみてくださいね。💖

今回は私が一番おすすめしたい「真玉温泉 山翆荘」を紹介しましたが、予算や場所に合わせて他の宿も見てみたい！という方は、下記のボタンからチェックしてみてください。 豊後高田市エリアに絞り込んだ宿リストに飛びます♪

大分県豊後高田市1泊2日：女子旅・ひとり旅で掛かる予算目安は？

「一体、いくら掛かるのかな…？」

モデルコースを見てますます旅への期待が膨らんだ今、そんな現実的な不安が頭をよぎったかもしれませんね。

でも大丈夫。その不安は、ここでさよならしましょう。

今回の豊後高田ドライブ旅で紹介した宿「真玉温泉 山翆荘」に泊まって、やりたいことを全部叶えた場合の「予算シミュレーション」を出してみました。

下の表にまとめた予算は、1泊2日の旅でかかる「基本費用（現地での交通費・食費・入場料など）」の目安です。

以下の2点は、お選びになる内容によって金額が大きく変わるため、あえて予算表には含めておりません。

◉ 現地までの往復交通費
（お住まいの地域によって異なるため）

◉ 宿泊代
（プランで金額が変わるため）

今回の旅の総額は「表の合計金額 ＋ あなたの往復交通費 ＋ 宿泊代」として計算してみてくださいね♪

どうでしょう？思ったよりも、現実的な金額だと思いませんか？😊

しかも、旅慣れた賢い女子はみんな知っています。

楽天トラベルの「楽パック」を使えば、この金額がもっとお得になることを！あらかじめひとり旅に最高のベース条件で絞り込んであるので、宿選びの参考にしてくださいね♪

※ページ内の「航空券＋宿泊」タブから、セット価格を確認できます。日付を指定したら「人数」と「部屋」を確定させれば、あなた好みの予約プランの宿に切り替わります♪

交通と宿の予約が別々だと、最大数千円損しているかも！

お得なクーポンを使えるときもあるから 最新クーポンを確保し、賢く予約しましょう♪

豊後高田そばや限定スイーツを追加したり、自分へのご褒美に温泉やカフェでのひとときを追加でゲットしたりした方が賢いですよね？

予算の目安がついたら、次は、豊後高田までの移動手段やアクセス方法を確認していきましょう！

大分県豊後高田市1泊2日：女子旅・ひとり旅の移動手段はレンタカー？バス？アクセスを解説

さて、モデルコースと予算がわかったところで、次はいよいよ具体的な準備です！

豊後高田の旅は、移動手段をどう選ぶかで満足度が9割も変わってしまう大切な選択なんです。

「どっちがいいかな？」なんて、ゆっくり悩む時間も楽しいけれどあなたがどんな旅を過ごしたいか？

まずは、未来のあなたにちょっぴり質問です😊✨

直感で「これだ！」と思うのはどちらでしたか？✨

豊後高田へ旅行するときの交通手段それぞれのメリットを、詳細な比較表にまとめました。ドライブ旅の参考にしてくださいね😊

あなたの心は、どちらにキュンとしましたか？😊

今回のモデルコースは、昭和ロマン薫る昭和の町だけでなく、夕日煌めく真玉海岸、花とアートの長崎鼻、山あいの夷谷温泉まで満喫するプラン✨

だから、ひとり旅の醍醐味を思いっきり味わうなら、やっぱり「レンタカー」を選ぶのが最高の思い出への近道なんです💖

もちろん、バスや公共交通に揺られてのんびり楽しむ旅もひとつの素敵な過ごし方。

「よし、決めた！」って、思ってくれましたか？だとしたら、善は急げ！

「あとでいいや」と思っていると、お得で運転しやすい車は他の誰かのものになってしまうかもしれません。

【全国主要都市別】大分県豊後高田市へのアクセス：北海道から九州まで各地からの最短・快適ルート

次は、大分県豊後高田市までのアクセスについてです。

全国どこからお越しの方でも楽しめるように主要都市からのアクセス方法をご紹介します。ぜひ旅の計画にお役立てください。

公共交通機関の場合

車でアクセスする場合

豊後高田市の主要観光の位置を設定した地図です。ご活用ください！地図を見るだけでワクワクしますね😊✨

大分県豊後高田市ひとり旅を成功させる！11のコツと注意点【よくある疑問Q&A】

初めての豊後高田ひとり旅。

「真玉海岸の夕日は干潮の時間と被るのかな？」

「車なしでも観光スポットは巡れる？」なんて不安になりますよね。

でも大丈夫！豊後高田の旅で初心者がつまずきがちなポイントを、RAKOが先回りして解決します！😊✨

時刻表に合わせた移動になると待ち時間が増えてしまい、思うようにスポットを巡れないことも……！

自分のペースで自由に絶景を楽しみながら巡るなら、JR宇佐駅や宇佐IC周辺でレンタカー借りてドライブする方法がスムーズでおすすめですよ😊

ドライブコースのメインとなる「恋叶ロード（国道213号）」は、見通しが良く綺麗に整備された海沿いの快走路です✨

極端に道幅が狭い場所や危険な山道はありませんので、ペーパードライバーの方や女性一人での運転でも安心して気持ちよくドライブできますよ。

青い海と空を横目に走る爽快感は、日頃の疲れを吹き飛ばしてくれること間違いなしです😊

一方で、恋叶ロード沿いにある「粟嶋社」「真玉海岸（ゆうひテラス）」「長崎鼻」などは、基本的に広くて停めやすい無料駐車場がしっかり完備されています✨

どこも看板が分かりやすく設置されているため、迷うことなくスムーズに駐車できますよ！

海岸線に入るとコンビニやガソリンスタンドの数が少なくなりますので、お買い物や満タン給油はスタート地点の「昭和の町（市街地）」周辺で済ませておくと安心☝️

また、綺麗に管理されたお手洗いや自動販売機は「真玉海岸恋叶♡ゆうひテラス」や「粟嶋公園」「長崎鼻」といった各立ち寄り拠点に整備されています😊

ドライブ途中のお手洗い休憩にも困りませんので、のんびり安心して立ち寄ってくださいね。

真玉海岸名物の「夕日と干潟が織りなす美しい縞模様」をご覧になりたい場合は、日の入り時刻だけでなく「干潮のタイミング」を合わせることが最大のポイントになります😊

潮が満ちていると干潟が出現しないため、事前に大分県の観光サイトなどで「潮位表と日の入り時間」をセットで調べておくと失敗しません✨

日没の30分前には現地に到着しておき、オレンジ色に染まっていく幻想的なグラデーションをじっくり堪能してくださいね。

秋冬などのオフシーズンはお花畑目的というよりも、周防灘を見渡す絶景ロケーションや、岬の各所に点在するアート作品の散策を楽しむスタイルがおすすめ😊

海風を感じながらアート空間を歩くだけでも十分にリフレッシュできる素敵な場所ですよ！

昭和の町のレトロな街並みや雰囲気自体は、定休日に関係なくいつでも自由に散策を楽しめますよ😊

ただし、個別の商店やカフェなどは火曜日・水曜日を定休日としている店舗も少なくありません。

「行きたかったカフェや駄菓子屋さんがある！」という方は、あらかじめ定休日を確認した上で旅行日程を組んでおくと安心ですね！

真玉海岸周辺のおしゃれなカフェやレストラン（SOBACAFEゆうひ等）は、夕日・日没のタイミングにあわせて営業を終了することが多いです✨

夜遅くまで営業しているお店は海岸沿いに少ないため、「夕食難民」にならないよう注意が必要……！

ご宿泊先の夕食プランを利用するか、夕日鑑賞後に豊後高田の市街地（昭和の町周辺）まで戻ってお食事されるスケジュールが一番安心でおすすめですよ😊

雨の日のドライブでも、豊後高田には魅力的な室内スポットがたくさんありますのでご安心ください😊

📌 アーケードがある昭和の町商店街のレトロ散策

📌 真玉海岸近くにある「チームラボギャラリー真玉海岸」

お天気が悪い日は屋内アートやノスタルジックな館内めぐりをメインに切り替えると、雨の日ならではの情緒ある旅が楽しめますよ。

主要な観光施設や新しくオープンしたカフェなどでは、クレジットカードやPayPayなどの電子マネーが使えるお店がどんどん増えています✨

その一方で、昭和の町に立ち並ぶ昔ながらの個人商店や、一部の有料駐車場、券売機などでは「現金のみ」というケースもまだまだ見られます😊

足元に関しては昭和の町の散策や長崎鼻の広い敷地、真玉海岸の砂浜近くを歩く場面が多いため、絶対に「履き慣れたスニーカー」がベストです😊

ヒールやサンダルだと歩きにくかったり、お花畑や海沿いで汚れてしまったりすることもあるのでご注意を✨

また、海沿いは年間を通して風が強め。日中との寒暖差対策として、サッと羽織れるストールや軽めのカーディガンを車に置いておくと一日中快適に過ごせますよ！

お得に旅する準備はOK？【豊後高田市：女子旅の予約サイト集】

何度も言っちゃうけど、レンタカーや交通パック、宿の予約にはお得なクーポンが使えることがあるんです！

このチャンス見逃したらもったいないから、必ずチェックしてくださいね💕

【まとめ】あなたの決断を正解に！

大分県豊後高田市のモデルコースと予算のご紹介でした。

「ん～、どうしよう・・・」って、心が揺れ動いています❓

ここまで読み進めてくださったあなたは、きっと、豊後高田にひとり旅したい気持ちがあるからだと思うんです。どうでもよかったら、もうページを閉じていたはず。

「あとで」や「また今度」という言葉は、自分自身を後回しにすることと同じです。 このままページを閉じる前に、問いかけてみて。

仕事に家事。面倒だと思っても自分のため、家族のために動いているでしょう？毎日あなたは頑張っていますよね？

たまには日常を忘れて、自分へのとっておきのご褒美旅に出かけませんか？

次の休みは、あなただけの時間を豊後高田市でゆっくり楽しんでみてください😊💖

まずは、空室状況とクーポンをチェックして、あなたの旅の枠を確保しましょう！

予約が済んだら、忘れ物がないかチェック！
安心して出発するための準備リストも用意しました。

掲載情報について

情報は、執筆時点での最新情報となります。

最新情報に更新していくよう努力はしていきますが、訪問前にご自身で最終確認していただければ幸いです。